Sau đại dịch Covid-19, vào những năm trở lại đây, con người ngày càng quan tâm và nhận ra tầm quan trọng trong việc chăm sóc sức khỏe. Nhịp sống càng vội vã, xã hội càng hiện đại thì con người lại càng muốn tìm về những phương pháp truyền thống nhất.
Từ đấy mà những trung tâm SPA cũng dần phát triển hơn các phương pháp Dưỡng Sinh Đông Y chuyên sâu, an toàn và hiệu quả. Vậy Dưỡng Sinh Đông Y là gì? Dưỡng Sinh Đông Y có tác dụng như thế nào về mặt sức khỏe và tinh thần? Cùng tìm hiểu ngay nhé!
Dưỡng Sinh Đông Y là gì?
Dưỡng sinh là gì mà lại là một trong những phương pháp làm đẹp – thư giãn – chăm sóc sức khỏe nổi trội trong những năm gần đây. Mỗi từ trong cụm từ ‘dưỡng sinh’ đều mang những ý nghĩa của riêng nó:
– Sinh: có nghĩa là sinh tồn, sinh trưởng biểu trưng cho sự sống.
– Dưỡng: có nghĩa là bảo dưỡng, bổ dưỡng, điều dưỡng.
Vậy nên bạn có thể hiểu đơn giản, dưỡng sinh chính là phương pháp chăm sóc sức khỏe, bảo dưỡng sự sống, sự sinh tồn và sinh trưởng của con người. Phương pháp dưỡng sinh này có rất nhiều loại, trong đó Dưỡng Sinh Đông Y được xem là phương pháp thông dụng và đã nhận được sự tin tưởng của các chuyên gia chăm sóc sức khỏe và nhiều người sử dụng.
Dưỡng Sinh Đông Y và tác dụng tích cực đối với sức khỏe và tinh thần
Sự kết hợp hoàn hảo của 3 yếu tố: dưỡng sinh chăm sóc sức khỏe – chữa bệnh đông y – điều trị tự nhiên, Dưỡng Sinh Đông Y đã và đang chứng thực chỗ đứng của mình trong danh mục các dịch vụ tại các SPA bởi những tác dụng tích cực mà nó mang đến cho sức khỏe và tinh thần của con người.
Điều hòa âm dương
Dưới góc nhìn từ đông y thì con người luôn gắn liền với trời và đất, sinh mệnh của con người cũng là một trong vạn vật thiên nhiên, tạo nên sự kết hợp hài hòa giữa âm khí và dương khí. Nếu một người thiếu một trong hai yếu tố trên thì chắc chắn sẽ không có sự sống.
Dưỡng Sinh Đông Y tác động nhẹ nhàng đến ngũ quan cơ thể, giúp bổ sung khí huyết, điều hòa âm dương. Quan trọng hơn, nó còn là tấm khiên lớn để khống chế khí lạnh, bảo bọc cơ thể để tránh đi tổn thương về mặt dương khí, tránh được các bệnh sinh sôi nảy nở.
‘Dưỡng’ tinh thần, giảm căng thẳng
Không có loại thuốc thông thường nào có thể chữa trị dứt điểm được các vấn đề liên quan đến suy nhược hệ thần kinh, stress và trầm cảm. Trong đời sống ngày nay, xã hội càng phát triển, càng cạnh tranh thì tồn tại song song với đối là những áp lực, gánh nặng từ cuộc sống của bất cứ ai tại bất kỳ lứa tuổi nào. Khi cơ thể chúng ta chịu những áp lực lớn sẽ dẫn đến suy nhược.
Từ Dưỡng Sinh Đông Y, bạn có thể vừa sử dụng thuốc điều trị vừa kết hợp các điều trị này theo tự nhiên. Cách này vô cùng an toàn và phù hợp với nhiều đối tượng.
Dưỡng Sinh Đông Y sẽ hướng người bệnh đến việc cảm nhận vạn vật rõ ràng hơn, tịnh tâm và ổn định tinh thần hơn. Sau đó là điều chỉnh loạt cảm xúc này, giữ cho tinh thần họ luôn được thư thái và an lạc. Nhờ việc kết hợp này, dần dà người bệnh sẽ tự kiểm soát được cảm xúc, đẩy lùi những căng thẳng.
Làm chậm quá trình lão hóa
Sinh – lão – bệnh – tử là quy luật không ai có thể tránh khỏi. Không thể tránh nhưng cũng hoàn toàn có thể phòng và làm chậm nó, đồng thời tích cực tận hưởng từng khoảng thời gian cuộc sống tươi đẹp.
Với liệu pháp Dưỡng Sinh Đông Y như massage da đầu, dưỡng sinh da mặt,… sẽ hỗ trợ kích thích hoạt động của não, kích thích khả năng tái tạo của các mô tế bào. Nhờ vậy mà ai cũng bảo rằng đi massage về là cơ thể sẽ dẻo dai và khỏe mạnh hơn, từ đó làm chậm quá trình lão hóa của toàn bộ cơ thể.
Hỗ trợ làm đẹp hiệu quả
Nhất dáng – nhì da – thứ ba mái tóc – Bất kì người phụ nữ nào cũng ao ước được một vóc dáng đẹp, một làn da khỏe mạnh sáng mịn cùng mái tóc luôn óng ả suôn mượt, để tự tin biến mọi nơi thành sàn catwalk của riêng mình.
Với các liệu trình Dưỡng Sinh Đông Y, các khớp cơ sẽ được kéo dãn nhờ các động tác massage toàn thân, giúp làn da được trẻ hóa rõ rệt. Ngoài ra với các loại thảo dược thiên nhiên được sử dụng trong liệu trình, hương thơm từ các loại tinh dầu hòa quyện cùng những khúc nhạc du dương, yên bình sẽ giúp tinh thần bạn đặc biệt được thư giãn.
